Мы собрали то, о чём вы так хотели узнать, но стеснялись спросить. В этой серии статей известные эксперты отвечают на вопросы, которые обычно неловко задавать: […]
Читать далее
Ходьба задом наперёд: правда ли TikTok-тренд спасёт ваши колени
Блогеры утверждают, что это упражнение укрепит мышцы и связки и поможет похудеть. В прошлом году зарубежные блогеры в TikTok часто упоминали, как хорошо влияет на […]
Читать далее