Учёные выяснили, что кундалини-йога помогает оздоровить мозг

Она даже эффективнее, чем классические тренировки памяти. Специалисты по здравоохранению из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе провели исследование о том, как кундалини-йога влияет на состояние мозга, […]

Читать далее

Всё о первых месячных: когда должны начаться, чего ждать и стоит ли волноваться

Отвечаем на вопросы, которые могут беспокоить девочку. Первые месячные называются менархе, и они — нормальная часть взросления. Менструация говорит о том, что девушка физически способна […]

Читать далее

Зумеры столкнулись с «беспрецедентным уровнем выгорания» из-за работы

Молодёжь в последние годы стала тревожнее и депрессивнее. Согласны? Аналитическое исследование, проведённое в Великобритании, показало, что группа населения в возрасте от 20 до 40 лет […]

Читать далее

Так ли хороши заменители сахара и какие лучше использовать

Это то мифическое сладкое, в котором почти нет калорий. Что такое сахарозаменители и зачем они нужны Искусственные заменители сахара — это синтетические вещества, которые имеют […]

Читать далее

В России запретят 19 пищевых добавок, включая подсластитель стевию

Привычные сахарозаменители на основе стевии с полок не исчезнут. Их производителям лишь придётся более ответственно подойти к производству. В странах Евразийского экономического союза (ЕАЭС), куда […]

Читать далее